Aбонемент

«Терапія словом: книги для ментальної стійкості»

Віртуальна книжкова виставка

Література про психологічну гігієну, емоційне вигорання та самодопомогу

Іноді найважливіша розмова дня — це розмова з книжкою. Вона не поспішає, не перериває і не дає готових діагнозів, але вміє поставити саме те запитання, яке давно чекало на відповідь. Слово, сказане вчасно і влучно, здатне підтримати не гірше, ніж добра порада друга чи фахівця.

Виставка «Терапія словом: книги для ментальної стійкості» зібрала видання, які допомагають краще розуміти себе у часи, коли психологічна стійкість стала не розкішшю, а необхідністю. Тут — практичні інструменти для подолання стресу та емоційного вигорання, дослідження природи співзалежності й особистих кордонів, історії психотерапевтів і живі свідчення тих, хто пройшов через найтемніші випробування і знайшов сенс. Кожна книга — це маленький крок до того, щоб краще чути себе, дбати про власні межі та повертати собі відчуття опори.

Тридцять дев’ять видань чекають на вас на полицях цієї виставки. Гортайте, вибирайте те, що відгукується саме зараз, і дозвольте собі трохи турботи — адже піклуватися про власний внутрішній стан так само важливо, як і про фізичне здоров’я.

Якщо серед представлених видань ви знайшли книгу, що відгукнулася саме вам, — не зволікайте.

Усі книги виставки доступні для замовлення через електронний каталог бібліотеки на абонемент. Просто знайдіть потрібне видання за назвою, автором або шифром зберігання, оформіть замовлення онлайн — і вже незабаром зможете взяти його до рук.

                                                                                                    Інформацію підготовлено

                                                                                 відділом міжбібліотечного абонемента

1/39
	Берн, Ерік. Ігри, у які грають люди: світ. бестселер із психології стосунків / Ерік Берн; [пер. з англ. К. Меньшикової]. — 2-ге вид. — Харків: Клуб сімейн. дозвілля, 2018. — 255, [1] с.   Шифр зберігання: Б355743 Доктор Ерік Берн розкриває таємні прийоми, які непомітно керують нашими стосунками — від подружніх сварок до боротьби за статус на роботі. Автор детально описує понад 120 "ігор", у які ми граємо самі та в які нас втягують інші, і дає поради, як цьому протистояти. Книжка допомагає позбутися стереотипів у спілкуванні та зрозуміти справжню природу людських вчинків. Світовий бестселер, що вийшов майже 40 років тому, і досі лишається напрочуд актуальним.